Workshop Self Care
Zondag 19 maart, Utrecht & online
Een heerlijke ochtend voor iedereen die wel wat zachtheid kan gebruiken. We gaan aan de slag met:
- zelf massage van je handen
- helende mudra’s
- je persoonlijke affirmatie
- een combinatie van Dru, Restorative en Yin Yoga
Deze workshop is geschikt voor iedereen die zichzelf wat extra liefde en aandacht gunt. Dat kan zomaar zijn, of na een ingewikkelde of vermoeiende tijd. Je bent welkom alleen of samen met iemand anders.
In de zaal en online
De workshop wordt gegeven op zondag 19 maart van 10 tot 12 uur in De Koekoeksschool, Lijsterstraat 95, Utrecht Vogelenbuurt. Je kunt ook live online meedoen in Zoom.
Een dagje ervan maken?
Op loopafstand zijn talloze gezellige lunchplekjes zoals MØS, Krishna Vilas of Guusjes. Ook kun je een lekkere wandeling maken langs de Utrechtse singels en grachten of het Griftpark. Je bent binnen 5 minuten in de binnenstad.
Kosten en docent
Docent is Marian Dekker. Kosten bedragen € 32 per persoon of 2 lessen van je lescyclus (als je bent ingeschreven als cursist).