Workshop Energie

Zaterdag 28 januari  - Utrecht

In deze tijd van hoge energieprijzen en kou in de lucht, kun je jezelf een heerlijke warmte oppepper geven.


In deze workshop leer je:

  • Yoga oefeningen om je innerlijke thermostaat een tandje hoger te zetten
  • Ayurvedische inzichten om je vuurtje te laten branden
  • Affirmaties die je een boost geven

Houd rekening met een pittige en uitdagende workshop waarin we volop bewegen, de hartslag omboog brengen en het lekker warm krijgen. 

In de zaal en online

De workshop wordt gegeven op zaterdag 28 januari van 14.30 tot 16.30 uur in De Koekoeksschool, Lijsterstraat 95, Utrecht Vogelenbuurt. Je kunt ook live online meedoen in Zoom.

Opnames

Opnames van de workshop blijven 30 dagen beschikbaar. Zo kun je ook thuis je energie niveau op peil houden.

Een dagje ervan maken?

Op loopafstand zijn talloze gezellige lunchplekjes zoals Guusjes, het Muzieklokaal, het Koffieboontje of Rocking Chair. Ook kun je een lekkere wandeling maken langs de Utrechtse singels en grachten. Je bent binnen 5 minuten in de binnenstad.

Kosten en docent

Docent is Marian Dekker, ervaren en gediplomeerd Dru Yoga en Meditatiedocent. Kosten bedragen € 30 per persoon. Dit is inclusief een kopje thee ter afsluiting.

Opgeven kan door te mailen naar [email protected] of via onderstaande button.

Je bent van harte welkom!

JA, ik meld me aan!